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ALBÓNDIGAS VEGETARIANAS DE BERENJENA Y SALSA DE CHAMPIÑONES

Si quieres una alternativa súper sabrosa a las albóndigas de siempre, tienes que probar estas de berenjena, están buenísimas! 😋😋


INGREDIENTES (3 personas):


🔹2 berenjenas

🔹1 cebolla

🔹1 huevo

🔹Pan rallado

🔹Un poco de queso rallado

🔹Especias: sal, pimienta negra, ajo en polvo y una pizca de comino.


Para la salsa:


🔹Media cebolla

🔹Medio puerro

🔹250 gr de champiñones en láminas

🔹Un vaso de Leche (animal o vegetal)

🔹Sal y pimienta negra


ELABORACIÓN:


1️. Partimos por la mitad las berenjenas. Les hacemos cortes transversales, ponemos un chorrito de aceite y sal y las asamos. Puede ser en horno o en microondas. Deben quedar blanditas y doradas.


2️. Pochamos una cebolla y cuando esté ya bien pochada, añadimos la carne que habremos sacado de las berenjenas asadas. Rehogamos unos minutos y reservamos en un bol hasta que se enfríe.


3️. En el bol, añadimos un huevo, queso rallado, las especias y pan rallado. El pan lo incorporamos de poco en poco hasta que la masa espese, por eso no hay una cantidad exacta.


4️. Hacemos bolas con la masa. Podemos hornearlas o hacerlas a la plancha. En horno son unos 20 min a 180°.


5️. Las albóndigas ya están, para la salsa, pochamos media cebolla y medio puerro. Pasados unos minutos añadimos los champiñones.


6️. Cuando esté todo pochado, incorporamos la leche. Dejamos cocinar un poco más y trituramos. Tras triturar, dejamos que reduzca un poco más. Rectificamos de sal y pimienta negra y ya está lista.


7️. Servimos las albóndigas junto con la salsa y a comer!





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